Kategorija: CDA

PREDAVANJE-POMEN HIDRACIJE PRI STAREJŠIH

V torek, 13. 10. 2026, je potekalo predavanje Pomen hidracije pri starejših, na katerem smo spoznali pomen zadostnega vnosa tekočine, prepoznavanje znakov dehidracije ter preproste ukrepe za izboljšanje počutja starejših. Zahvaljujemo se predavateljici.

IZMENJAVA SEMEN, SADIK, POTAKNJENCEV

V četrtek, 8.10.2026 smo v centru uspešno zaključili še zadnjo jesensko izmenjavo. Hvala vsem, ki ste prišli, prinesli kaj s seboj, kaj novega odnesli in s svojo prisotnostjo soustvarili prijetno vzdušje. Zdaj si bomo vzeli kratek zimski premor, spomladi pa se znova srečamo na izmenjavi, polni novih zakladov, prijetnih srečanj in dobre volje.

OB ROŽNATEM OKTOBRU: PREDAVANJE O PREVENTIVI RAKA NA DOJKAH…

V torek, 06.10.2026 je potekalo zanimivo in poučno predavanje o preventivi in zgodnjem odkrivanju raka. Govorili smo o raku dojk, ginekoloških rakih, raku mod ter o pomenu zdravega življenjskega sloga in pravočasnega ukrepanja pri vseh vrstah raka, tako pri ženskah kot pri moških. Hvala gospe Darji Rojec, vodji skupine Europa Donna Skupina Obala, za koristne informacije, nasvete in prijetno predavanje. Skrb za zdravje je odgovornost vseh nas. Zgodnje odkrivanje rešuje življenja

KUHARSKA DELAVNICA Z DARKOTOM-IZ VRTA NA KROŽNIK

V sredo, 30.9.2026 so se člani CDA-ja družili na kuharski delavnici z Darkotom. Nekatera zelišča in polno košaro sveže in dišeče bazilike so prinesle članice Aktivnosti vrtičkanje iz našega urbanega vrtička.
Skupaj z Darkotom so udeleženci kuharske delavnice pripravljali domači pesto in druge dobrote. Ob kuhanju, mešanju in preizkušanju recepta ni manjkalo dobre volje, klepeta in novih izkušenj.
Iz vrta na krožnik – v dobri družbi.

PREDAVANJE -SRCE IN OŽILJE

V torek, 29. 9. 2026, je ob svetovnem dnevu srca potekalo predavanje SRCE IN OŽILJE, na katerem smo spregovorili o arteriosklerozi, infarktu in srčnem popuščanju.
Predavanje je vodila ga. Vivijana Snoj, dr. med., spec. patologije, ki je udeležencem na razumljiv in strokoven način predstavila pomembne vidike zdravja srca in ožilja.

Delavnica uporabe portala zVEM in sistema eNaročanja za starejše…

V sredo, 23.9.2026 smo skupaj spoznavali digitalne zdravstvene storitve in uporabo portala zVEM. Veseli smo bili zelo dobrega odziva in številne udeležbe. Hvala vsem, ki ste se nam pridružili!
Praktična uporaba zVEM in eNaročanja za starejše odrasle« se izvaja v sklopu javnega razpisa za sofinanciranje programov in projektov za promocijo zdravja v Mestni občini Koper v letu 2026.

DELAVNICA “PEČEMO Z MILENO”

V sredo, 23.9.2026 je potekala izjemno dišeča kuharska delavnica, ki jo je vodila gospa Milena Ugrin Čalija. Udeleženci so pod njenim strokovnim vodstvom zavihali rokave, tokratna glavna zvezda peke pa so bile slastne kokosove kocke s čokolado! Delavnica je že potekala, v prostorih pa še vedno neverjetno lepo diši po topli čokoladi in kokosu! Hvala ga. Mileni za deljenje neprecenljivega znanja in vsem udeležencem za ustvarjalno energijo ter sladko druženje.

POTOPISNO PREDAVANJA O DVANAJSTDNEVNEM POTOVANJU PO UZBEKISTANU

FESTIVAL AKTIVNEGA STARANJA

V Planet Koper smo se v torek, 22.9.2026, pridružili dogodku, ki ga je organizirala Športna zveza Koper, skupaj smo spodbujali gibanje, skrb za zdravje in aktiven življenjski slog. Udeleženci so preizkusili telesno zmogljivost, se udeležili vodene vadbe, prejeli koristne nasvete ter se ob zdravem prigrizku tudi prijetno podružili. 🍎😊
Hvala vsem za udeležbo in dobro voljo! Naj bo aktiven življenjski slog naš vsakdan – v vseh življenjskih obdobjih.